Ψυχολογία

Η Ψυχολογία ως όρος και η Ψυχοθεραπεία στις μέρες μας. Μπορούν άραγε να βοηθήσουν τον Άνθρωπο να θεραπεύσει τις πληγές του και να συμβάλλει στην εξέλιξη του και να βελτιώσει την αλληλεπίδραση του με το κοινωνικό του περίγυρο; Ποιος δεν έχει ακούσει τους όρους Ψυχολογία, Ψυχική Υγεία, Ψυχολογικά Προβλήματα στις μέρες που διανύουμε; Σχεδόν καθημερινά ακούμε από τα δελτία ειδήσεων ότι Άνθρωποι που αντιμετωπίζουν Ψυχολογικά Προβλήματα προβαίνουν σε πράξεις απελπισίας με σκοπό να βλάψουν τον εαυτό τους ή ΄΄Σημαντικούς Άλλους.΄΄ Ας αναρωτηθούμε όμως τι σημαίνει ο όρος Ψυχισμός-Ψυχολογικά προβλήματα;

Ως Ψυχισμός-Ψυχολογία ορίζουμε τη Σκέψη, την Αντίληψη, τα Συναισθήματα και τη Συμπεριφορά ενός ατόμου. Η Ψυχολογική σταθερότητα αφορά την αρμονική συνύπαρξη και την ομαλή λειτουργία των παραπάνω αναφερθέντων όρων, ώστε να χαρίσουν στον Άνθρωπο τα κατάλληλα εφόδια , για να αντιμετωπίσουν την πολυπλοκότητα της καθημερινότητας και της συνύπαρξης-επικοινωνίας τους με τους ΄΄Σημαντικούς Άλλους΄΄ Συνανθρώπους του. Μια λειτουργική Σκέψη, που είναι απαλλαγμένη από επιβλαβή μοτίβα που εμποδίζουν την ομαλή ροή της, και δημιουργεί συνεχώς νέες υγιείς ιδέες διευρύνοντας τη φαντασία του ατόμου , δημιουργεί τις ανάλογες προϋποθέσεις , ώστε το άτομο να είναι σε θέση να ανταπεξέλθει με Δύναμη Ψυχής στις προκλήσεις που του παρουσιάζονται.

Μια σωστή Αντίληψη των καταστάσεων με αντικειμενικό τρόπο εκτίμησης και επεξεργασίας χωρίς προκατάληψη και αυθαίρετων συμπερασμάτων, η οποία θα διέπεται από μια υγιή και λειτουργική Σκέψη θα οδηγήσει σε επίσης υγιή Συναισθήματα που δεν μπερδεύουν τον Άνθρωπο και τον οδηγούν σε μια αποτελεσματική Συμπεριφορά , η οποία θα διέπεται από λογικές πρακτικές που θα του χαρίζει μια ισορροπημένη επικοινωνία και επαφή με τους Συνανθρώπους του και θα διευκολύνει κατά πολύ την επίτευξη των στόχων του.

Ψυχολογία – Ψυχοθεραπεία

Ψυχοθεραπεία ονομάζουμε εκείνη τη διαδικασία, όπου ένα άτομο που αντιμετωπίζει Ψυχολογικά προβλήματα, προσέρχεται σε κάποιον ειδικό Ψυχικής Υγείας και σε συνεργασία μαζί του, εντοπίζει, συνειδητοποιεί και ερμηνεύει με μία διαφορετική οπτική τα θέματα-προβλήματα που αντιμετωπίζει και του προκαλούν δυσφορία και δυσλειτουργία στην καθημερινή λειτουργικότητα του.

Ένα άτομο έχει να αποκομίσει πολλά οφέλη από τη Ψυχοθεραπεία, διότι θα ανακαλύψει πολλές νέες πτυχές για τον εαυτό του και θα λάβει νέες εποικοδομητικές ιδέες σε οτιδήποτε αφορά τη Ψυχική του υπόσταση την οποία θα ανακαλύψει μέσα από μια νέα οπτική πιο ξεκάθαρη, εμπεριστατωμένη με επιχειρήματα, η οποία θα διέπεται από μεγαλύτερη Αυτοπεποίθηση, Αυτοεκτίμηση και Αυτογνωσία.

Είναι ξεκάθαρο λοιπόν, το σπουδαίο Δώρο που προσφέρει η Ψυχοθεραπεία στον Άνθρωπο, ώστε να εξελιχθεί σαφέστατα ως προς το καλύτερο και να του αποκαλυφθούν νέες πληροφορίες για τον εαυτό του , που πριν δεν είχε την παραμικρή ιδέα ότι τις κατέχει. Έτσι μπορεί να οδηγηθεί σε νέα μονοπάτια με μεγαλύτερη Δυναμική και Πίστη στον Εαυτό του, αντιμετωπίζοντας με βελτιωμένη διάθεση και σωστή και λογική Σκέψη την Καθημερινότητα του. Για περισσότερες λεπτομέρειες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου εδώ!

Παλιακούδη Δήμητρα

Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Leave A Comment

Χρησιμοποιούμε cookies για να βελτιώσουμε την εμπειρία σας. Με την αποδοχή των cookies συμφωνείτε με την πολιτική μας για τα cookies.

Privacy Settings saved!
Privacy Settings

When you visit any web site, it may store or retrieve information on your browser, mostly in the form of cookies. Control your personal Cookie Services here.

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει ο ιστότοπος και δεν μπορεί να απενεργοποιηθεί στα συστήματά μας.

Τεχνικά Cookies
Για τη χρήση αυτού του ιστότοπου χρησιμοποιούμε τα παρακάτω cookies που απαιτούνται από τεχνική άποψη
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Decline all Services
Accept all Services